Il vero digiuno della Quaresima - Papa Francesco

Arriva il periodo di Quaresima.. per quelli che staranno 40 giorni senza bere.. mangiare cioccolato, senza bibita, senza fumare, senza spettegolare e ecc... a nulla serve questo per essere una persona migliore...Ecco la lezione di Papa Francesco:Per la quaresima il papa Francesco propone 15 semplici atti di carità che ha citato come manifestazioni concrete d'amore:* 1. Sorridere, un cristiano è sempre allegro! * 2. Ringraziare (anche se non "bisogno" farlo). * 3. Ricordare all'altro quanto lo ami. * 4. Salutare con gioia le persone che vedi ogni giorno. * 5. Ascoltare la storia dell'altro, senza processo, con amore. * 6. Stop per aiutare. Stare attento a chi ha bisogno di te. * 7. Animare qualcuno. * 8. Riconoscere i successi e le qualità dell'altro. * 9. Separare ciò che non usi e dare a chi ha bisogno. * 10. Aiutare qualcuno in modo che possa riposare. * 11. Correggere con amore; non tacere per paura. * 12. avere finezze con quelli che sono vicino a te. * 13. Pulire ciò che si è sporcato a casa. * 14. aiutare gli altri a superare gli ostacoli. * 15. Telefonare o visitare + i vostri genitori. Il miglior digiuno • Digiuno di parole negative e dire parole gentili. • Digiuno di malcontento e riempirsi di gratitudine. • Digiuno di rabbia e riempirsi con mitezza e pazienza. • Digiuno di pessimismo e riempirsi di speranza e ottimismo. • Digiuno di preoccupazioni e riempirsi di fiducia in Dio. • Digiuno di denunce e riempirsi con le cose semplici della vita. • Digiuno di tensioni e riempirsi con preghiere. • Digiuno di amarezza e tristezza e riempire il cuore di gioia. • Digiuno di egoismo e riempirsi con compassione per gli altri. • Digiuno di mancanza di perdono e riempirsi di riconciliazione. • Digiuno di parole e riempirsi di silenzio per ascoltare gli altri... assicurati, aiuterà molte persone..